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新聞さまざまな新聞
新聞さまざまな新聞というものは！

個人個人にカスタマイズ

■杖などで歩行できる場合は

・廊下やトイレ、洗面所、そして玄関などに手すりを設置しましょう。
※お年寄りは握力がないので太すぎるものや滑りやすいものは避けて、触感の良い木製のものを選ぶのがよいでしょう。
・和式トイレならば洋式に変更すると負担が減ります。広さがあればスライド式のドアに変更すると出入りが楽になります。
※内開きの扉の場合、トイレの中で倒れたりしたらドアが開かなくなるので外開きに変更しておきましょう。
・トイレに緊急呼び出しブザーも設置を。
・洗面所など身の回りのことを自分で出来るよう、照明をより明るくしましょう。また、椅子などを用意して自力で歯磨き出来るようにするなど、動きやすい環境作りを心がけましょう。

■車いすでの生活の場合は

・車いすの幅は60cm前後あるため、廊下などは最低でも85cm、出来れば90cm以上必要となってきます。ゆえに、ドアもこの幅がなくてはなりません。
・全体的なリフォームが無理であれば、介護される方のスペースを決め、その部分だけ壁を抜いたり、または車いす専用のトイレを別途に設置するなどの対処を考えます。
・玄関などには車いす専用のスロープを設け、ドアもスライド式にするとよいでしょう。外出用の車いすから室内用に乗り換えるスペースを玄関内に設けると生活もしやすくなります。
・お風呂場は介護する人が十分に動けるスペースが必要です。浴槽の周りに腰掛けられるスペースを設け、洗い場からのまたぎの高さを低くし（40cm～45cmが目安）、一度腰掛けてから浴槽に入れるようにすると安全です。
・洗い場だけでなく、浴槽内にも手すりをつけると安全はより高まります。
・ご自身で身の回りのことが出来る場合には、キッチンも車いす対応のものに交換することが望まれますが、これは健常者と一緒に使うには不便な高さになってしまうので、同居の場合は別々に設置するか、高さ調整の出来るタイプのキッチンを選ぶのが良いでしょう。

■完全介護の場合は

介護人の世話なくしては生活が送れないという場合には、介護人に必要な設備を取り入れます。

・介護する部屋に手洗い場を設けましょう。
・トイレに汚物専用の洗い場を作ると使い勝手が良くなります。
・寝ている時間が長いようならなるべく窓を広く取り、外気に触れられるような部屋づくりも考慮するといいでしょう。
・タオルや着替えなどを出し入れもしやすい収納棚を取り付けるようにすると、すっきりと片づけられ快適に生活が送れます。